Camina conmigo

Cual debe de ser la diferencia entre la relajacion y el letargo,? pues este film a cuatro manos de Francis y Pugh, Walk With me. Llamado padre del mindfulness, el film gira alrededor de las enseñanzas del maestro zen. Los practicantes de esa tecnica, aseguran que se pueden concentra mas y gozar mejor de cada actividad, a cambio de morir un poco a cada segundo. Algo asi. Poeta, líder espiritual y reconocido activista por la paz, Thich Nhat Hanh es un importante monje budista al que han recurrido políticos, empresas y gurús de todo el mundo atraídos por sus enseñanzas sobre el mindfulness, que ayudan a combatir la ansiedad y el estrés a través de la meditación. Para ahondar más en este concepto, este documental viaja hasta Plum Village, en Francia, un monasterio creado por el maestro zen en el que se busca una conexión más profunda con uno mismo y el mundo. Con millones de libros vendidos en todo el mundo y una multitud de seguidores en las redes sociales, entre los que se encuentran políticos, jefes de multinacionales o estrellas de cine, Thich Nhat Hanh se ha convertido en un fenómeno mediático. Sus enseñanzas sobre el mindfulness han llevado a este maestro zen a crear toda una cultura alrededor de la importancia de centrarse en el momento presente para vivir una vida plena, formada por una comunidad de 600 monjas y monjes y numerosos centros a lo largo del mundo para su práctica. Max Pugh (Cómo Bush ganó las elecciones (en Ecuador)) y Marc J. Francis (When China met Africa) dirigen este documental que se adentra en los lugares más íntimos de este movimiento, sus monasterios y ceremonias más privadas, para mostrar una visión privilegiada de lo que significa esta filosofía. Camina conmigo cuenta a su vez con un maestro de ceremonias de excepción: el nominado al Oscar Benedict Cumberbatch (Doctor Strange (Doctor Extraño)), que hace las funciones de narrador.